果园，菜园，动物园游戏是一个简单的语言游戏，适合于多人游戏，也有人把他叫做三园游戏。
游戏规则：游戏者围坐在一起，开始者从果园，菜园，动物园三个当中任意选择一个，例如说果园，接下来顺时针转圈，每个人说一种水果的名字，不能重复，不能停顿10秒，说错的人或回答不上来的要受罚。
同样，起头如果是是动物园，就必须开始轮流说出动物的名字。
起头如果是是菜园，就必须开始轮流说出菜的名字。
例如“果园，苹果、石榴、火龙果、无花果、..", 这个游戏主要考察的就是游戏者的词汇量，所以大量的词汇量是必须的，下面总结了一些常见的和偏僻的各种物品。
三园游戏果园各种水果： 无花果、苹果、梨、杏、桃、葡萄、香蕉、菠萝、李子、西瓜、橙、柠檬、芒果、草莓、枇杷,、桑椹、油桃、樱桃、石榴、柑子、柿子、胡桃、榛子、枣、粟、子醋粟、黑莓、鳄梨、红醋栗、红橙、香橼、大马士革李、番木瓜、覆盆子、荔枝、弥猴桃、李子、柚子、青柠檬、山药、松子、榴莲、山竹、毛丹、槟榔、龙眼、山梨、凤梨、木瓜、椰子、碰柑、、甘蔗、香瓜、水蜜桃、杨桃、芒果、菱角、哈密瓜、橄榄、红毛丹、莲雾、檬、橘子、金桔、山楂、西瓜、梨、菠萝、苹果、香蕉、芒果、木瓜、猕猴桃、西柚、火龙果、榴莲、鲜枣、草莓、枇杷、橙、橘、柿子、荔枝、龙眼、甘蔗、柑桔、番石榴、石榴、沙糖桔、海棠果、人参果、李子、哈密瓜、香瓜、鸡蛋果、葡萄柚、奇异果苹果、蛇果、圣女果、梨、杏、桃、葡萄、香蕉、凤梨、李子、西瓜、橙、柠檬、芒果、草莓、欧查果、枇杷、桑椹、石榴、无花果、橘子、柿子、胡桃、榛子、花生、椰枣、粟子、醋粟、可可果、越蔓橘、黑莓、鳄梨、红醋栗、红橙、葡萄柚、巴旦杏、木瓜、番石榴、火龙果、银杏、无花果、香梨、香瓜、黑加仑、荔枝、山竹、甘蔗。
三园游戏菜园各种菜名： 苦瓜、黄瓜、冬瓜、山芋、芋头、葱、洋葱、生菜、菠菜香菇、草菇、金针菇、蘑菇、冬菇、魔芋、茄子、莲藕、木耳、姜、葱、洋葱、生菜、菠菜马铃薯、红萝卜、洋葱、茄子芹菜、包心菜、紫菜、、黄瓜蕃茄、白萝卜西洋菜、玉米、白花菜、葱、大蒜、姜、白菜芥菜、青椒、红椒黄椒、洋菇、绿花菜、南瓜，香菜、四季豆、长形平豆、莴苣菜、芜菁、秋葵、芋头、蕃薯、菠菜、绿豆芽、胡椒甜椒,、柿子椒、番茄,西红柿、芦笋、黄瓜、茄子、鲍鱼菇、金针菇、木耳菜、、甜菜、马铃薯、胡萝卜、菜花,花椰菜、西葫芦、蚕豆、卷心菜、蒜、莴苣、芹菜、韭菜、萝卜、洋姜四季豆、豌豆、毛豆、豆芽、甘蓝菜、包心菜;、大白菜、花椰菜、空心菜、金针菜、芥菜、芹菜、蒿菜、甜菜、紫菜韭菜、香菜、发菜、榨菜、雪里红、芦荟、白萝卜、胡萝卜、荸荠、地瓜、菜瓜、丝瓜、南瓜、苦瓜、黄瓜、冬瓜、山芋、芋头、香菇、草菇、金针菇、蘑菇、冬菇、魔芋、茄子、莲藕、木耳、姜、 三园游戏动物园各种动物： 豹、虎、蜂猴、熊猴、叶猴、紫貂、貂熊、熊狸、云豹、雪豹、黑麂、野马、鼷鹿、坡鹿、豚鹿、麋鹿、野牛、藏羚、河狸、台湾猴、豚尾猴、金丝猴、长臂猿、大熊猫、白暨豚、亚洲象、野骆驼、白唇鹿、梅花鹿、野牦牛、扭角羚、赤斑羚、塔尔羊、北山羊、马来熊、蒙古野驴、西藏野驴、普氏原羚、高鼻羚羊、台湾鬣羚、中华白海豚、鼋、蟒、鳄蜥、巨蜥、扬子鳄、四爪陆龟、白鹳、黑鹳、朱鹮、金雕、雉鹑、蓝鹇、白鹤、遗鸥、白肩雕、拟兀鹫、胡兀鹫、褐马鸡、孔雀雉、绿孔雀、黑颈鹤、白头鹤、丹顶鹤、赤颈鹤、玉带海雕、白尾海雕、虎头海雕、细嘴松鸡、斑尾榛鸡、黑头角雉、红胸角雉、灰腹角雉、黄腹角雉、黑长尾雉、短尾信天翁、白腹军舰鸟、中华秋沙鸭、四川山鹧鸪、海南山鹧鸪、虹雉所有种、黑颈长尾雉、白颈长尾雉、猕猴、黑熊、棕熊(包括马熊)、石貂、水獭、猞猁、兔狲、金猫、渔猫、河麂、马鹿(包括白臀鹿)水鹿、驼鹿、黄羊、鬣羚、斑羚、岩羊、盘羊、雪兔、短尾猴、藏酋猴、穿山甲、小熊猫、黄喉貂、斑林狸、大灵猫、小灵猫、荒漠猫、丛林猫、藏原羚、鹅喉羚、海南兔、巨松鼠、鳍足目、小爪水獭、草原斑猫、麝所有种、塔里木兔、地龟、玳瑁、大鲵、绿海龟、山瑞鳖、大壁虎、虎纹蛙、棱皮龟、凹甲陆龟、细痣疣螈、镇海疣螈、贵州疣螈、大凉疣螈、细瘰疣螈、三线闭壳龟、云南闭壳龟、太平洋丽龟 鸟：岩鹭、小苇、彩鹳、白鹮、黑鹮、鸳鸯、雪鸡、血雉、黑鹇、原鸡、勺鸡、灰鹤、灰燕、小鸥、白鹇、海鸬鹚、白琵鹭、白额雁、黑琴鸡、柳雷鸟、岩雷鸟、镰翅鸟、藏马鸡、蓝马鸡、沙秋鹤、蓑羽鹤、姬田鸡、花田鸡、黑浮鸥、鸮形目、犀鸟科、阔嘴鸟、小杓鹬、白枕鹤、赤颈、黑颈鸬鹚、海南虎斑、黑脸琵鹭、红胸黑雁、红腹角雉、长脚秧鸡、棕背田鸡、铜翅水雉、小青脚鹬、黑腹沙鸡、黑颏果鸠、斑尾林鸽、凤头雨燕、橙胸咬鹃、蓝耳翠鸟、黑胸蜂虎、绿喉蜂虎、鹤嘴翠鸟、花尾榛鸡、黄嘴白鹭、鹈鹕所有种、鲣鸟所有种、天鹅所有种、隼科所有种、白冠长尾雉、锦鸡所有种、黄嘴河燕鸥、绿鸠、皇鸠、鹃鸠、鸦鹃、 鹰科其它鹰类、灰喉针尾雨燕、白腹黑啄木鸟、黑嘴瑞凤头燕鸥、八色鸫科所有种、鹦鹉科科所有种 哺乳动物 虎、狼、鼠、鹿、貂、猴、貘、树懒 斑马、狗、狐、熊、象、豹子、麝牛、狮子 小熊猫、疣猪、羚羊、驯鹿、考拉、犀牛、猞猁、穿山甲 长颈鹿、熊猫、食蚁兽、猩猩、海牛、水獭、灵猫、海豚 海象、鸭嘴兽、刺猬、北极狐、无尾熊、北极熊、袋鼠、犰狳 河马、海豹、鲸鱼、鼬 鱼类 龙鱼、塘鳢、鲶鱼、鲨鱼、章鱼、刺鱼目、鲱形目、鲵 鳅鱼、鳟鱼、锦鲤、鲀鱼、神仙鱼、鳗鲡、热带鱼、鲽形目 鰕虎鱼、鳄鱼、鲈鱼、鳐鱼、鲤鱼、鳢鱼、金枪鱼、深海鱼 鲟鱼、鲑鱼、鮋鱼、杜父鱼、鳢形目、淡水鱼、孔雀鱼 鸟类 鹰、鹭、鹅、企鹅、犀鸟、遗鸥、隼、鹳 松鸡、鲣鸟、鹦鹉、鸳鸯、啄木鸟、鸮、鹮、鸵鸟 翠鸟、天鹅、蜂鸟、信天翁、鹤、雉、夜鹰、海鸥 鸸鹋、北极燕鸥 两栖动物 海狮、龟、蜥蜴、龟鳖、蟾蜍、大鲵 昆虫 蝴蝶、蜻蜓、蝎子、吸虫、珊瑚、纤毛虫、绦虫、螈 蚓螈、肉足虫、藤壶、水蚤、水蛭、蟋蟀、蜈蚣、蝗虫 其他动物 恐龙、草履虫、海参海蜇、海参、海绵、水母、水螅、海星 乌贼、海葵、海胆 如果你能记住以上的一半词汇，你绝对能在果园菜园动物园游戏(三园游戏)中立于不败之地，因为这个游戏的难度，不至于所有的人都能说出以上物品的四分之一，也许，上家说了下家的词汇后，下家一下子就蒙了。
春天来了，各种新鲜水果又要上市了。
吃货们又要蠢蠢欲动啦。
今天，就让我们先看看水果们的小秘密，再决定吃什么吧！
1. 草莓是减肥水果
如果你想吃甜食又怕长胖，那草莓简直就是完美的选择！
草莓的果糖含量较高，可以说是「最甜的水果」。
不过，草莓虽甜热量却不高，只要你不吃多，完全算得上「减肥食品」。
2. 柠檬清洁能力强
柠檬的 VC 真的不多，还比不过大白菜啊。
想光靠吃柠檬补充维生素 C，那每天要吃七八个，维 C 没补起来，牙齿先酸没了。
不过它有一个别的水果都没有的能力：去除电冰箱和微波炉的臭味，还能擦亮铝制厨具。
3. 黄瓜 90% 以上都是水
在爬山、春游这样的活动中，黄瓜是超棒的小零食。
吃它，既能提升饱腹感，又能补充流失的水分。
要是因为黄瓜水多拿来敷脸补水，你的脸是不会答应的。
4. 榴莲不要放在冰箱里
当然不是因为气味大！
除了榴莲，像芒果、香蕉、菠萝这样的热带水果，不要放进冰箱，最好是放在 12℃ 左右室内阴凉处。
这些水果没熟就放冰箱，那再也不熟了；熟了放冰箱，容易提前变质。
5. 牛油果热量比猪肉高
100 克瘦猪肉 143 大卡，100 克牛油果 160 大卡，还有人要宣扬牛油果是减肥水果吗？
如果你要吃牛油果，那就少吃油。
因为牛油果脂肪含量高达 15%～30%，是一般水果的几十倍呢！
6. 冬枣是真正的 VC 之王
虽然身材矮、小、圆，但就在冬枣圆滚滚的小身子里，含有高达 243 mg / 100 g 的维生素 C（VC），差不多是苹果的 60 倍、柠檬的 10 倍、猕猴桃的 4 倍，算是水果中的 VC 之王了。
知道谁才是维 C 大补丸了吧？
7. 有白霜的葡萄更新鲜
白霜是葡萄自身分泌的糖醇类物质，对人体无害。
有白霜的葡萄就是在告诉你：我很新鲜，快来吃我！
8. 吃水果不喝果汁
记住，浓缩的都是精华。
拿橙子举例， 1 杯橙汁能顶将近 5 个橙子的糖和热量。
而且吃 5 个橙子容易饱，橙汁喝一杯怎么够？
所以建议大家还是多吃水果，少榨果汁。
9. 便秘不要吃香蕉
香蕉虽然好吃，但它并不能缓解便秘。
因为香蕉的纤维素含量并不高，无法有效刺激肠道蠕动，达不到通便的效果。
如果吃了不太熟的香蕉，反而可能因为含有较多的鞣酸，更容易导致便秘。
10. 香蕉皮营养丰富
香蕉皮确实含有丰富的维生素：膳食纤维、维生素 C、维生素 B6、钾……
每 100 克香蕉皮含 240 毫克的钙和镁，比 100 克牛奶的含量都高。
是不是把你说心动了？别闹，香蕉皮都是拿去喂鸡的！
11. 苹果不削皮也能吃
无论是苹果自带的「天然果蜡」，还是果农打的食品级果蜡，都是安全的，直接吃没问题。
不过， WHO（世界卫生组织）特地温馨提示：考虑到农药残留问题，还是勤快点，把皮去了。
12. 车厘子就是樱桃
论好名字的重要性。
中国产的樱桃，它的英文名叫 cherries，音译过来就是车厘子。
无论是樱桃还是车厘子，都含有丰富的胡萝卜素和花青素，是很好的补钾水果。
购买时别看名字，看价格。
13. 经期也可以吃芒果
芒果并没有什么奇怪的功效，不会影响大姨妈。
只要没有不舒服，对芒果也不过敏，想吃就吃。
14. 桃仁有毒，不建议吃
桃仁类似于苦杏仁，含有一种剧毒的物质：苦杏仁苷。
通常，桃仁中的苦杏仁苷含量约为 1%～3%，有些含量高的品种，差不多 100～200 g，就能达到致死的剂量。
也就是说，如果不小心吃了一颗桃仁，不用惊慌；但千万别攒起来当坚果吃……
15. 吃荔枝「被酒驾」是一个误会
荔枝成熟后会产生少量酒精，可能引起酒精测试的误报。
吃完漱漱口，或者等几分钟，就没事了。
如果真被查出酒驾，荔枝可不背这个锅。
16. 越重的柚子越新鲜
挑柚子就 1 个终极技巧：个头一样的柚子，重量越重的越新鲜且含水量高。
17. 杨梅里的虫子也可以吃
杨梅里确实可能有小白虫，因此它也是世间少有的「荤素搭配」的水果。
杨梅里的小虫子是果蝇幼虫。
这是杨梅的传统栽种中很正常的自然现象，而且幼虫期的果蝇，吃下去对人体是没有危害的，完全不用惊慌。
如果实在是食欲受影响、心里有坎过不去，用盐水浸泡下。
18. 石榴籽吃下肚能拉出来
石榴籽外部有硬硬的种皮，能让它顺利通过肠道，和你在厕所 see you tomorrow（明天见）。
所以根本不要担心它在肚子里发芽。
19. 橘子吃多了会变小黄人
橘子之所以是橙黄色，主要原因是胡萝卜素含量比较高。
如果橘子吃太多，胡萝卜素过量，就可能「染黄」皮肤，出现手掌、脚、前胸皮肤发黄，变身成为小黄人。
不过变黄了也别太担心，只要停止吃橘子，身体将多余的胡萝卜素慢慢代谢掉，皮肤就会恢复正常了。
知道了这么多水果的小秘密，有没有很开心？
你今天准备 Pick 哪一个呀？
来源：丁香医生（ID：DingXiangYiSheng），
本期
觉得好看，请点这里↓↓↓
复制本文链接攻略资讯文章为拓城游所有，未经允许不得转载。
