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蚂蚁庄园吃味精会让人掉头发这个说法靠谱吗问题答案分享问题和答案吃味精会让人掉头发，这个说法靠谱吗。
不靠谱别信。
问题解析味精的主要成分是谷氨酸钠，它进入人体可转换为谷氨酸钠和酪氨酸，成为人体蛋白质的重要组成部分，味精本身不会影响毛囊，正常摄入不会让人掉头发，其实味精和酿酒，制醋的制作过程类似，利用微生物发酵粮食，淀粉等原料生产出来，主要成分是一种叫谷氨酸钠的氨基酸，很多食物中都有这种氨基酸，并不是什么有毒物质。
视频介绍
来源：互联网联合辟谣平台
“三千烦恼丝”令人忧
“一朝脱尽”更心烦
脱发谣言却越传越离谱
让我们一起来认清
那些“秃”如其来的真面目
01 吃味精会让人掉头发？
不靠谱！
“吃味精会让人掉发”的说法，相信不少人都听说过，那么这个说法靠谱吗？
味精并非是化学合成产品而是发酵工业产品，一般是由“谷氨酸棒状杆菌”在淀粉液里发酵而成。
味精的主要成分是谷氨酸钠，它进入人体可转换为谷氨酰胺和酪氨酸，成为人体蛋白质的重要组成部分，根本不会让人掉头发。
“吃”出头秃，类似说法屡有传出，除了味精，肉、牛奶、大蒜等食物也纷纷躺枪，虽然减少高油食物的摄入有助于改善头皮环境，但并不意味着完全不摄入肉类、牛奶等食物，营养均衡更为重要；所谓“大蒜含有大量维生素A，食用会让人脱发”的说法缺乏科学依据，适量维生素A是头发健康生长所必需的物质，大蒜中的维生素A含量并不高，抛开剂量谈危害不可取。
02 洗发水中“硅油”会导致脱发？
言过其实！
许多人谈“硅”色变，认为洗发产品中的硅油（一般指聚二甲基硅氧烷）是导致头皮毛孔堵塞、脱发的“元凶”。
图源：中国医药报
目前没有证据表明硅油会堵塞头皮毛孔、导致脱发。
硅油获得全球各国监管部门批准，安全、广泛用于化妆品中。
高纯度的硅油几乎无毒，亦很难被皮肤吸收。
硅油在头皮上形成的疏水膜是透气性的，不会对头皮毛孔产生堵塞。
此外，在洗发时，大部分硅油都会被冲洗掉，几乎不会残留在毛囊上，更不会被毛囊吸收。
不仅硅油，一度盛传会导致脱发的还有洗发水中的月桂醇聚醚硫酸酯钠，但这一说法同样缺乏证据支持。
需要提醒的是，该清洁成分去脂力较强，易刺激皮肤，如果头皮易敏感，最好选用温和的氨基酸洗发水。
03 给头皮去角质能治脱发？
没有科学道理！
有说法称“头皮屑过多，头皮毛孔被堵死，用再好的洗发水营养也进不去，因而导致脱发，此时需要给头皮去角质。
”
所谓通过清除角质来治疗脱发的做法，并不科学。
正常人的头皮日常洗护即可，不需要刻意去角质。
若头皮屑异常增多，一定程度上会影响头发的生长，但一般不会引起脱发。
出现脱发问题，不要盲目听信无良商家“忽悠”。
除了此种看似“科学”的治疗脱发方法，还有不少民间偏方诸如“浓盐汤涂敷发根”“啤酒洗头”“吃黑芝麻”等等，统统不靠谱。
脱发的原因很多，建议到正规医院皮肤科（脱发门诊）就诊，明确病因，正规治疗，对症下药才是解脱发之忧的关键。
资料来源：综合中国医药报、北京青年报等
本文由北京医院药学部主任药师杨莉萍教授审核把关
来源：中国互联网联合辟谣平台
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