抖音最强的大脑第340关阿傻运动完了好渴想喝水怎么过？抖音最强的大脑阿傻运动完了好渴想喝水这一关想要过关是很简单的，但是很多的玩家并不知道要怎么做才可以，下面是小编整理的抖音最强的大脑阿傻运动完了好渴想喝水怎么过攻略，一起去看看吧！题目：阿傻运动完了好渴，想喝水？答案：冷水和热水混合成温水。
解析这一关我们的水是热水是不可以直接喝的，，所以我们需要冷水热水混合一下。
以上就是抖音最强的大脑阿傻运动完了好渴想喝水怎么过攻略。
视频介绍
你知道海马体吗？这是位于大脑丘脑和内侧颞叶之间的区域，属于边缘系统的一部分，同时也是影响人类记忆的关键组织。
海马细胞间的神经突触使得识记、调用成为可能，记忆不再是天方夜谭。
失去海马体的人，会经常性地遗忘，而且无法形成新的记忆。
对海马体的研究，是脑科学领域研究记忆的一大跨越。
众所周知，记忆过程包括三个环节，识记、保持和调用。
任何一段记忆的形成，都离不开海马体的运作。
虽然体积小，但只要有外部信息输入，它都能快速进行编码，让信息留存在颞叶上，实现“记住”，它还能随时随地、根据需要将已经记住的信息调取出来，进行“输出”。
这个过程，通常被称为“神经突触的构筑、胶着和传导”。
不过，哈佛医学院研究员、脑科学专家川崎康彦想用一种更简明、易懂的方式来解释记忆力的形成，于是，他结合自身克服遗忘、提升记忆的经验，以哈佛学者严谨、学术的态度总结出《哈佛长时记忆法》。
《最强大脑》脑王教练袁文魁也特别推荐了这本书。
川崎康彦认为，开始记忆之前，先要克服记忆的心理障碍和恐惧。
简单来说，就是塑造擅长记忆的大脑。
第一步，需要明确自己的目标。
人生就是一场不断制造长时记忆的旅行，我们会遇到各种变化和选择，记忆能让我们更了解自我和世界，应时而变、应势而动。
第二步，对新鲜事物怀抱期待。
倦怠是记忆最大的敌人，一个丧失探索兴趣的人，必然是个记忆力平平的人，因为他不再对事物感兴趣、有好奇心。
记忆的本质是为了倾诉，在一件事上努力钻研，就可以实现质变，词人李清照，便是在写词这件事上做到了极致。
第三步，保持平和的心态。
这点对我们大部分普通人来说，很有价值。
如果总是记不住课文，你的第一反应是不是生气？其实，你想错了，不要将记忆当成任务来完成，而是找到最佳的突破口，比如奖励自己一颗糖、把每一次都当第一次来记，让记忆也能变得好玩又生动。
做到了这三步，还不够。
要想真正成为一名记忆高手，就需要从实际的方法论入手。
最简单的办法，就是创造一个适宜记忆的环境，比如，保持书桌的干净整洁，确保物品摆放得当、随取随用，增添让人舒缓压力的植物或香薰，或者保持室内的低温等。
这些环境中的小细节，在潜移默化中能给我们的大脑形成暗示：干净的书桌不适合睡懒觉，整齐的物品降低了搜寻难度，植物和香薰刺激着视觉和嗅觉，让人精神亢奋……所以，当我们身处其间时，便能轻松地进入学习、记忆的状态，提高记忆效率。
不过，光有适宜的环境还不够，川崎康彦另外提出来三种保持长时记忆的方法，囊括了记忆的全部过程，而且上手难度也不高，十分值得我们借鉴。
第一种方法，列好程式，事先计划好怎样输出。
这是记忆的第一个环节，识记。
对输入的信息，如果不做加工，便很容易会被遗忘，只有把输入和输出结合起来，大脑才能给到我们意料之外的惊喜。
此时的记忆往往与我们的兴趣息息相关，输入信息，形成想法，再次输出，再度输入……过程的重复，加深了我们的记忆，还能让我们的头脑变得更加灵活，使得保持和调用记忆也不再困难。
有了输出的存在，就对信息加工提出更高的要求。
如果朋友告诉你，要去一场电影分享会，你肯定会万分认真地看完一部电影，这就是事先做好计划的结果。
有书君在共读这本书时，就运用到了这个方法。
打开书的第一刻起，脑海中关于长时记忆法的框架就开始搭建，从而更好地将书中的核心内容呈现给大伙。
第二种方法，对抗艾宾浩斯遗忘曲线，巩固记忆。
这是记忆的第二个环节，保持。
曾经有一个很有名的实验，描述了遗忘规律，被称为“艾宾浩斯遗忘曲线”。
人们的记忆会随着时间的变化，保留比率越来越低，直至最后大半忘却。
这个实验不仅证明了记忆的流逝，而且提出了记忆与时间的一对矛盾关系。
只要仔细观察一下，就可以发现，记得快的人往往不如记得慢的人，记得牢。
这是因为记得慢的人往往需要多次、重读地进行复习，每一次复习都能帮助他加深印象，让记忆变得更牢。
川崎康彦从中得到启发，提出了违背遗忘曲线的方法。
简单来说，就是每天临睡之前，像在脑中放电影一样，将需要记忆的内容进行复习，前三次中间间隔一天，此后间隔天数奇数递增，直到一个月之后重新再复习一遍，达到巩固的效果。
大脑在休息时，往往处于放松的状态，此时用来记忆，比白天时效果好一倍。
第三种方法，巧妙利用直觉和闪念，创建记忆宫殿。
这是记忆的第三个环节，调用。
当我们通过输入-输出、重复进行记忆时，还要注重对已记忆信息的调用。
这也能解释为何常常话到嘴边，却想不起来，正是调用过程上出了问题。
用背单词来举例，最高效的方法就是联想记忆法，通过对单词的音、意、形进行联想，让单词活灵活现地出现在我们脑海中，从而成为长时记忆，像谐音的“俺不热了”其实就是英文单词——雨伞“umbrella”。
在生活中，我们还有许许多多可以用于联想的记忆形式。
比如，来到江西的滕王阁，无需任何提示，我们就可以在脑海中调用王勃的《滕王阁序》，脱口而出一句，“落霞与孤鹜齐飞，秋水共长天一色”。
这句话早已成为我们记忆的一部分，只要受到外界环境或场景的刺激，就如同条件反射一般，不由自主地跳出来。
这也给我们提供了一种方法，就是对记忆的内容进行联想，实现口、脑、手、心并用，把记忆变成一个延续性的过程。
从记忆形成的角度来看，一个人能通过搭建自己的记忆宫殿，实现对记忆内容的梳理、排序，从而让记忆更加持久、更加准确。
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