铜筋铁骨是一个汉语成语，读音是tóngjīntiěgǔ，意思是如铜一样的筋，如铁一样的骨。
比喻十分健壮的身体。
也指能负重任的人。
出处：宋濂《秦士录》：弼环视四体叹曰：天生一具铜筋铁肋，不使立勋万里外，乃槁死三尺蒿下，命也，亦时也。
例句：
1、我没有铜皮铁骨，我不能刀枪不入，但我有一颗无法攻破的内心。
2、的秘法,略有小成,一身铜皮铁骨,力量惊人无比,脚碎岩石,横推健马。
3、赤眼青鳞犀肉身强悍,堪比铜皮铁骨,天生已然吃过亏,此时自不会以短击长,平白浪费力气。
4、奉天承运，皇帝诏曰：无论你是极品大元，还是草根黎民；不管你是金枝玉叶，还是铜皮铁骨。
国庆节，普天同乐。
朕都祝福你，开心快乐哈。
钦此！谢恩吧！
5、条案旁的豹皮大椅上,歪着一位五十余岁的老者,服饰华贵,身材中等,周身看来铜皮铁骨,双手如若钢爪,拿着一根梨木烟杆正抽着烟。
视频介绍
各位道友
金刚不坏和铜皮铁骨
铜皮的效果如下：一阶战斗开始时，增加5%的最终减伤；25阶时，增加17%的最终减伤，并且每升一阶增加0.5%。
适用阶段：铜皮铁骨在前中期表现出色，尤其是在玄仙阶段之前，其效果非常显著。
在宝石等级较低时，即使少了一个宝石孔也不会对其造成重大影响，因为它提供的减伤效果远远超过了前期宝石的能力。
此外，作为一种绿色神通，铜皮铁骨的升级也非常便利。
总结：铜皮铁骨是玄仙阶段前最适合直接面对敌人的神通技艺。
然而，一旦进入玄仙阶段后，随着宝石等级的提升，其作用会逐渐减小，不如金刚不坏。
尤其是在后期的战斗中，大量采用秒杀策略的流派增多，铜皮铁骨的效果就显得不那么突出了。
金刚的效果如下：当生命值低于30%时，每次受到的伤害不会超过自身最大生命值的8%，效果持续3个回合。
每提升一阶，触发条件的生命值下限增加2.5%，最多可在生命低于90%时触发。
适用阶段：金刚不坏适合后期使用，通常指玄仙之后的阶段。
在这个阶段，各种流派和战术策略繁多，金刚不坏能有效地对抗反击应龙等战术，并且对朱雀等秒杀流派有很大的克制作用。
它保证了当触发后，能够持续3回合的生命锁血效果，类似于一个能保持3回合的名刀。
此外，随着后期宝石等级的提升，金刚不坏的双孔效果更具有性价比。
总结：在玄仙阶段之后，几乎所有流派都会考虑使用金刚不坏，特别是需要长期生存的奶宠和其他生存能力较弱的流派。
除了道法流和一些较少见的流派外，金刚不坏基本上是必备的选择。
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