菜谱
NPC赠送和电视频道是获取菜谱的主要途径。
电视频道 酱料女皇会在每周日发布一个新菜谱，每周三会从已发布的菜谱中随机选取一个进行重播，2年为一个周期，第3年会从头开始，依此循环。
视频攻略
每个周日都有新菜谱，风雨无阻。
这意味着如果错过一个菜谱就要再等2年，当然原则上是等2年，每周三你还有一次机会补救，重播的菜谱会不会刚好就是你缺少的那个要看运气了。
所以不要错过每周日的新菜谱。
120：
序号图例名称成分获取途径1 煎鸡蛋蛋升级农场2 煎蛋卷蛋、奶酱料女皇频道 春季28日，第1年酒吧格斯处购买3 沙拉韭葱、蒲公英、醋艾米丽（3心）4 乳酪花椰菜花椰菜、奶酪潘姆（3心）5 烤鱼翻车鱼、鲷鱼、大麦粉酱料女皇频道 夏季7日，第1年6 防风草汤防风草、奶、醋卡洛琳（3心）7 混合蔬菜西红柿、甜菜卡洛琳（7心）8 完美早餐煎鸡蛋、奶、薯饼、薄煎饼酱料女皇频道 春季21日，第2年9 炸鱿鱼鱿鱼、大麦粉、油乔迪（3心）10 奇怪的小面包大麦粉、玉黍螺、虚空蛋黄酱谢恩（3心）11 幸运午餐海参、墨西哥薄饼、蓝爵酱料女皇频道 春季28日，第2年12 炒蘑菇普通蘑菇、龙葵、油德米特里厄斯（3心）13 披萨大麦粉、西红柿、奶酪酱料女皇频道 春季7日，第2年酒吧格斯处购买14 豆类火锅绿豆2克林特（7心）15 琉璃山药山药、糖酱料女皇频道 秋季21日，第1年16 惊喜鲤鱼鲤鱼4酱料女皇频道 夏季7日，第2年17 薯饼土豆、油酱料女皇频道 春季14日，第2年酒吧格斯处购买18 薄煎饼大麦粉、蛋酱料女皇频道 夏季14日，第1年19 鲑鱼晚餐鲑鱼、苋菜、甘蓝菜格斯（3心）20 鱼肉卷金枪鱼、墨西哥薄饼、红叶卷心菜、蛋黄酱莱纳斯（3心）
2130：
序号图例名称成分获取途径21 香酥鲈鱼大嘴鲈鱼、大麦粉、油肯特（3心）22 爆炒青椒辣椒、奶酪谢恩（3心）23 面包大麦粉酱料女皇频道 夏季28日，第1年24 椰汁汤椰子、虾、普通蘑菇桑迪（7心）25 鳟鱼汤虹鳟鱼、绿藻酱料女皇频道 秋季14日，第1年26 巧克力蛋糕大麦粉、糖、蛋酱料女皇频道 冬季14日，第1年27 粉红蛋糕甜瓜、大麦粉、糖、蛋酱料女皇频道 夏季21日，第2年28 大黄派大黄、大麦粉、糖玛妮（7心）29 饼干大麦粉、糖、蛋艾芙琳（4心）30 意大利面大麦粉、西红柿刘易斯（3心）
3150：
序号图例名称成分获取途径31 炒鳗鱼鳗鱼、油乔治（3心）32 香辣鳗鱼鳗鱼、辣椒乔治（7心）33 生鱼片鱼（任意）莱纳斯（3心）34 生鱼寿司鱼（任意）、海草、大米酱料女皇频道 夏季21日，第1年35 墨西哥薄饼玉米酱料女皇频道 秋季7日，第1年36 红之盛宴红叶卷心菜、萝卜艾米丽（7心）37 帕尔玛奶酪茄子茄子、西红柿刘易斯（7心）38 大米布丁奶、糖、大米艾芙琳（7心）39 冰淇淋奶、糖乔迪（7心）40 蓝莓千层酥蓝莓、大麦粉、糖、蛋皮埃尔（3心）41 秋日恩赐山药、南瓜德米特厄里斯（7心）42 南瓜汤南瓜、奶罗宾（7心）43 巨无霸餐小白菜、蔓越莓、洋蓟肯特（7心）44 红莓酱蔓越莓、糖格斯（3心）45 塞料面包面包、蔓越莓、榛子潘姆（8心）46 农夫午餐煎蛋卷、防风草耕种技能3级47 救生汉堡面包、山洞萝卜、茄子觅食技能2级48 海之菜肴沙丁鱼2、薯饼钓鱼技能3级49 旷工特供山洞萝卜2、糖、奶采矿技能3级50 块茎拼盘山洞萝卜、冬根战斗技能3级
5171：
序号图例名称成分获取途径51 海藻汤绿藻4克林特（3心）52 清汤白藻2玛妮（3心）53 葡萄干布丁野莓2、大麦粉、糖酱料女皇频道 冬季7日，第1年54 水煮洋蓟洋蓟、牛奶酱料女皇频道 秋季28，第1年55 蔬菜什锦盖饭山洞萝卜、普通蘑菇、甘蓝菜、油酱料女皇频道 春季7日，第1年56 烤榛子榛子3酱料女皇频道 夏季28日，第2年57 南瓜派南瓜、大麦粉、牛奶、糖酱料女皇频道 冬季21日，第1年58 萝卜沙拉油、醋、萝卜酱料女皇频道 春季21日，第1年59 水果沙拉蓝莓、甜瓜、杏子酱料女皇频道 秋季4日，第2年60 黑莓脆皮饼黑莓、糖、大麦粉酱料女皇频道 秋季14日，第2年61 蔓越莓糖果蔓越莓、苹果、糖酱料女皇频道 冬季28日，第1年62 意式烤面包面包、油、西红柿酱料女皇频道 冬季21日，第2年63 卷心菜沙拉红叶卷心菜、醋、蛋黄酱酱料女皇频道 春季14日，第1年64 意式蕨菜炖饭油、蕨菜、蒜酱料女皇频道 秋季28日，第2年65 罂粟籽松糕罂粟、大麦粉、糖酱料女皇频道 冬季7日，第2年66 海鲜杂烩汤蛤、牛奶威利（3心）67 龙虾浓汤龙虾、牛奶酱料女皇频道 冬季14日，第2年威利（9心）68 烩鱼汤小龙虾、蚌、玉黍螺、西红柿威利（7心）69 法式田螺蜗牛、蒜威利（5心）70 枫糖棒枫糖浆、糖、大麦粉酱料女皇频道 夏季14日，第2年71 蟹黄糕螃蟹、大麦粉、蛋、油酱料女皇频道 秋季21日，第2年
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