1、1.浮甘瓜于清泉，沉朱李于寒冰。
2.立夏不吃蛋，上坎跌下坎。
3.冬不坐石，夏不坐木。
4.冬吃萝卜夏吃姜。
5.芒种逢雷美亦然，端阳有雨是丰年。
6.大麦黄，钓鱼忙。
7.夏钓荫、夏钓深，不冷不热钓边边。
8.夏至棉田草，胜似毒蛇咬。
2、9.夏至不拔蒜，准得散了瓣。
10.栽秧要抢先，割麦要抢天。
11.夏至风从西北起，瓜田园里受熬煎。
12.夏至棉花根头草，赛过毒蛇咬。
13.午前下的雨,时间不会太长。
14.夏至风从西比起,瓜菜园内受熬煎。
15.夏至日吹西比风,可卜年中什稻有歉收之虞。
3、16.小暑怕东风,大暑怕红霞。
17.小暑前后十天内,若有东风,则有台风来袭;大暑前后出现红霞,表示将有台风。
18.夏虫不可语冰。
19.冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方。
20.四月维夏，六月徂暑。
21.大暑热不透,大水风台到。
22.大暑不热,气候不顺,会有水灾风灾。
23.宁钓早晚一刻，不钓中午半天。
24.早钓鱼，晚钓虾，中午钓个癞蛤蟆。
4、25、没吃五月粽,破裘不甘放。
26、六月鲨,狗不拖。
27、六月芥菜假有心。
28、日晕三更雨，月晕午时风。
29、夏至稻仔早晚锯,夏至风台就出世。
30、大暑热不到,大水风台到。
31、初一落雨,有花结无仔,初二落雨,有稻割无米。
新华社沈阳8月19日电（记者罗奇）“秋风起蒿草黄，眼角鼻腔咽喉痒……秋季到，过敏性鼻炎如何应对？”年轻帅气的于寒冰身着白大褂，以视频形式向网友科普医学知识。
2020年2月以来，辽宁省沈阳市中国医科大学附属第一医院耳鼻喉科的于寒冰医生，在网络平台上用形象的语言、生动的案例，向网友科普耳鼻喉医学常识。
8月16日，于寒冰下班后进行网络视频拍摄，讲解洗鼻器的用法。
新华社记者 夏铭阳 摄
“通过互联网这个渠道，打破专业信息壁垒，帮助更多人了解平时接触不到的医疗知识，进而帮助大家预防和筛查疾病。
”于寒冰说。
一部手机、一个环形补光灯、一本教材、一排教学模具以及写得密密麻麻的文案，这就是于寒冰在短视频拍摄时所需的全部道具。
“我每天花在视频拍摄和剪辑上的时间只有30分钟，但构思内容需要很久。
”为了丰富视频内容，他利用上下班、午休等休息时间进行策划，同时留心平时接手的病例，提炼加工有借鉴意义的素材。
“在短短的一分钟里，不仅需要把专业知识言简意赅地表达出来，还要让观众感兴趣、看得懂，这是很有挑战性的。
”
8月16日，于寒冰回复网友的私信，解答网友问题。
新华社记者 夏铭阳 摄
刚开始，有些网友因为于寒冰外表年轻而对他讲述内容的权威性有所怀疑。
“当初我拍摄的每个视频都要经过母亲的核实，她是我特殊的‘审稿人’。
”于寒冰笑称，母亲也是一名资深耳鼻喉医生，家人的支持给了他不少鼓励。
“我母亲认为，拍视频也是帮助他人，是医者仁心的体现。
”
渐渐地，于寒冰发现自己的努力有了回响。
比如，腺样体肥大是一种好发于儿童的疾病，主要症状为睡眠时打鼾，常被家长误以为是“睡得香”，他发布了介绍腺样体肥大病症的视频后，引起不少家长对这个疾病的重视。
“我的医生朋友们告诉我，一些家长就是看了我的视频后才领着孩子来医院就诊的。
”
目前,“耳鼻喉于医声”已经发布了500多条短视频，粉丝量超过160万。
“虽然线上科普比较辛苦，但是我会坚持下去。
”于寒冰说。
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